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预防不育 男性常吃10种食物提高生殖健康 - 家庭医生在线生殖频道频道

时间:2021-01-14来源:下厨房菜谱大全

预防要怎么做呢?首先,很重要的一点就是要保证生殖健康,这样才能从根本上做到预防哦。今天,小编所为大家盘点的就是提高男性生殖健康的食物,育龄男性快来一起看看都有哪些吧。

男性常见生殖疾病

血管问题:血管逐渐硬化、狭窄,血流量会减少。这样一来,即使性欲高涨,勃起状态仍会打折扣。此时,患者应在医生指导下服用促勃起的药物。

神经障碍:老年男性会有、和高脂血症等慢性病。若控制不好,就会影响神经功能,妨碍勃起。

睾丸小:随着衰老,有人会出现睾丸缩水。睾丸是分泌雄激素的主要器官,其体积发生变化,自然会影响雄激石家庄癫痫病医院哪家好素分泌量,从而左右性欲。这一缩小是生理性变化,无法逆转,但能通过补充雄激素弥补。

雄激素分泌减少:有些人的睾丸没“缩水”,但雄激素分泌仍会因为衰老而降低。医生可以通过血液检测发现问题。

:阴茎海绵体表层硬化,阴茎越来越弯,尤其是勃起后,难以行房。这在东方人中虽然少见,一旦发生只能通过手术治疗。

接下来,就来看看哪些食物可以提高男性生殖健康吧。

提高男性生殖健康的食物

猪肾,即猪腰,含锌、铁。铜、磷、维生素B族、蛋白质等,是含锌量较高的食物。其味咸,有养阴补肾之功,用于肾虚热而性欲较差的女性,而肾气虚寒则非所宜。

哪里中医治疗癫痫病的好?EXT-ALIGN: left; TEXT-INDENT: 2em">猪胰,长于猪两肾之间,是猪的命门。其味甘,有滋阴润燥、益肺补脾的作用,已婚而未怀孕者常食猪胰有益处。《随息居饮食谱》云:“凡妇人子宫脂满不孕及交合不节,而子宫不净者,皆宜蒸煮为食,,自可受孕。”

猪髓,含丰富的磷脂、蛋白质及微量元素,其味甘,性微寒,有补阴益髓之功。

子母鸡,为未生蛋的小母鸡,含丰富的蛋白质、维生素B等,味鲜美,性平,有滋阴润燥、被精添髓之功。营养欠佳性欲较弱的女子最宜服食。古人言其“补虚温中,固胎利产。”

乌骨鸡,又名乌鸡、药鸡,含烟酸、、维生素B族、脂肪、蛋白质等。味美,性平,有滋阴清热、补益肝肾之功,是成年女子的佳肴,治妇人一切虚损诸疾,提高性欲。

鸡肠,味鲜美,性温,有补肾止造之功,可预防妇科太原癫痫到哪家医院好病的发生,可治轻度性欲低下。

旱鸭,又名麝香鸭。西洋鸭。含丰富的蛋白质。维生素等,味鲜美,性微温,有温补肾阳、提高性功能水平之功,可治因肾阳虚而引起的性冷淡。古人云其“助阳道,健腰膝。”

鸽,又名鹁鸽、飞奴。含有蛋白质、脂肪、铁、磷等,味鲜美,性平,有补肝肾、益气血、添精髓之功。《本草纲目》云:“鸽性淫易合,故名。”

雪虾蟆,生活在我国新疆巴里坤雪山,其性大热,有补命门、益丹田之功,可提高女性的性欲。月经期不能服食此物。

狗肉,又称地羊肉。含蛋白质、肌肽、肌酸、嘌呤等。其性热,有温肾助阳、补中益气之功,对肾阳虚引起的性冷淡有效。

育龄男性想要提高生殖健康,可以试试以上食物哦。北京癫痫病的医院>

(责任编辑:张琴琴 )

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