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秋季口腔溃疡该如何预防 - 家庭医生在线口腔科频道

时间:2021-01-14来源:下厨房菜谱大全

秋季该如何预防

1、饮食尽量清淡。多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止

2、保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔的常见原因。儿童脑电图异常要紧吗?

3、避免损伤口腔黏膜。尤其是牙齿不规整或有假牙的人,由于摩擦口腔黏膜,很容易频繁出现溃疡。因此需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯,拔除残牙或改装不合适的假牙。

4、保证充足的睡眠,避免过度。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会长春哪里看癫痫从口腔黏膜上“出火”,引起口腔溃疡。

5、注意口腔卫生。很多人因为不敢刷牙,这样是不对的。起溃疡时仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。

(责任编辑:杨绮琴 )

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