书通网

当前位置:首页 > 小白菜的做法大全 >

要常吃的七种顺气食物

时间:2020-11-06来源:下厨房菜谱大全

  由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力,往往造成人们身心疲惫烦闷,吃不下睡不好,这个时候,除做好精神、调适之外,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。

  七种要常吃的顺气食物

 山东哪个医院看癫痫rong> 1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。

  2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气得了抽搐怎么办,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。

  3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。

宝鸡中医治疗癫痫病好的医院>  4.藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

  5.茴香:子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。

如何治儿童癫痫病?  6.山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

  7.槟榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。

上一篇:水果不宜吃过量

下一篇:鱼池如何投喂饲料? 鱼池投食技巧 - 养殖技术 -

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。