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节日宴客菜:玉米笋烩鸡柳

时间:2019-12-31来源:下厨房菜谱大全

导读:这道菜营养配搭合理、老少皆宜,肉丝滑嫩,玉米笋爽甜,味道鲜香可口,喜欢的亲们不尝试一试。

武汉癫痫治疗医院or="#000000">原料:

玉米笋250克、鸡胸肉300克、黄红椒各50克。

配料:

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李锦记豉油鸡汁2汤匙、生粉1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙半、香油3汤匙、姜10克、蒜10克。

做法:

小儿癜痫最佳治疗时间?"#000000">1、主料备好;

2、姜切成丝,鸡胸肉洗净切成鸡柳,倒入豉油鸡汁1汤匙、香油1汤匙、1/2茶匙盐、生粉1茶匙,撒入姜丝拌匀,腌制10分钟;

3、玉米笋隐源性癫痫治疗方法洗净,对半切开,然后切成相同的段,黄红椒切成丝,蒜剁碎备用;

4、锅下清水烧开后放入玉米笋焯水;

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