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首乌核桃煲牛肉的制作---延缓衰老-

时间:2019-12-03来源:下厨房菜谱大全

 

  首乌,核桃,煲牛肉

  用料 :牛肉250克,首乌lO克,核桃25克,红枣5粒(去核)。

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  首乌核桃煲牛肉的做法

  ①牛肉洗净,在开水锅中煮10分钟,取出。首乌、核桃、红枣洗净。

  ②全部用料放入煲内,加清水适量,煲3小时,下盐调味食用。

  有癫病的感冒吃什么药ING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">功效 :抗氧化,延缓衰老,使皮肤细嫩红润。

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  牛肉一芋头相宜:牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。

  牛肉的功效与作用

 

  牛肉是我武汉癫痫医院怎么样国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。

        注:更多食谱请关注栏目。

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