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豉茸虾皮炒苦瓜的做法_怎么做豉茸虾皮炒苦瓜

时间:2019-10-05来源:下厨房菜谱大全

2 将苦瓜片放入大碗中,撒上少许食盐抓匀,腌制约15分钟左右,将渗出的瓜水倒掉,把苦瓜用清水冲洗掉盐分沥干水安康癫痫病医院,癫痫病能根冶吗分备用

3 虾皮稍加浸泡后用清水淘洗2-3遍后控水备用;干豆豉用清水稍泡后剁细;蒜瓣去皮切茸状陕西哪里有癫痫专科医院备用;炒锅烧热,倒入适量食用油,油温起来后下蒜末、豉茸煸炒,将虾皮倒入煸香

4 将腌制过的苦瓜片倒入锅中,喷入少许料酒朝阳市治癫痫去哪家医院好,加入白糖少许,适量食盐,大火快速翻炒至断生盛出

 

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