书通网

当前位置:首页 > 肘子的家常做法 >

小儿补钙吃什么比较好?做法图片,小儿咳喘灵

时间:2019-07-13来源:下厨房菜谱大全

小儿夏季热,属于中医的暑温的范畴,为婴幼儿时期特有的发热性疾病,多见于半岁至岁的小儿,主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗,因病发于夏季暑热之时故名。推荐以下食疗方,既经济,效果也不错,可一试。每次用熟地50克,牛脊骨或猪脊骨500克,切块,加水煮汤,食盐调味,饮汤食脊骨。此方补血、滋阴、强筋骨,适用于贫血患者、身体虚弱的小儿,是滋补强壮的良剂。

导读:钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,而小儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量很大。因而,要及时正确的为小儿补充钙质,那么小儿补钙吃什么比较好呢?
儿童的不同时期的需钙量是不一样的:0―6个月的小儿,治癫痫病的药每天需钙量为300毫克;6个月―1岁,每天需钙量为400毫克;1―3岁为600毫克;4―7岁,每天需钙量为800毫克。
研究表明,小儿补钙的最佳途径是食补。因此,小儿补钙应以食补为主,通过膳食均衡补钙不但可行,而且更有效、更划算、更安全、更长久。
那么小儿补钙吃什么比较好呢?
1、奶类是小儿补钙的最好来源,牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。
2、豆类制品含钙也比较丰富,如黄豆、豆腐、豆皮。
3、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜,如油菜、雪里红、空心菜、大、西兰花等。
4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、、这些食品都富含钙质。
另外小儿补钙,除了食补外得癫痫几年了还能治好吗,还要注意配合晒太阳和户外运动,让身体合成维生素D,促进钙的吸收。在秋、冬季,有三个时间段比较适合宝宝晒太阳:其中上午6~9时,阳光以温暖柔和的红外线占上峰,紫外线相对薄弱。红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增强人体活力。而上午9~10时和下午4~5时,这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内“阳光维生素”―维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收,有利于促进骨骼正常钙化。

有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对南宁哪里癫痫治的好病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。开宝本草:主解诸药毒,小儿诸热,惊痫发热,天行头痛寒热,煎水研服之。亦摩敷热疮、恶肿、金疮、下血、蛇犬等毒。

随着婴幼儿的生长发育,个月以后从母体内获得免疫力逐渐减弱和消失,以及和外界环境逐渐接触增多,春季又是一些传染病的多发季节,就容易被致病微生物感染。此时,为了提高小儿体内的自动免疫能力,预防发生某些传染病侵袭,就要适时的带领孩子到防北京哪家癫痫病医院好疫部门接种疫苗。这里,感谢一个西安的中医世家,是他告诉我,蒲公英是治小儿扁桃体炎的良方。

情绪小儿患病常有情绪改变若忽孩然变得不受玩爱哭闹往往是早期反应如结核脑膜炎出现神经系统症状之前可先有情绪、精神改变如情暴躁或胆小怕事等然后才出现发烧、呕吐、嗜睡等症状莫把淘气当多动症,希望莫把淘气当多动症的介绍能带给大家在日常生活中一些指引!遇到孩子不长高时,很多人首先想到的是营养问题或者生长素缺乏。可是在相当一部分引起高血压的慢性病中,就有孩子不长个儿的现象,成年人有高血压,也会患,甚至新生儿也会有高血压。据调查,小儿高血压发生率国外为~%,国内为%~%。

上一篇:香橙烧仔鹅

下一篇:冰激凌月饼怎么做,2012哈根达斯月饼种类及其价格

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。