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红豆栗子粥的家常做法_红豆栗子粥做法图解_红豆糯米糍

时间:2019-07-13来源:下厨房菜谱大全

莲子有很好的滋补作用,古人认为它享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的本人患上癫痫病1年,应该要怎么治疗这种病呢?人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。市场上的莲子有红莲子和白莲子之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功效更强。除了莲子粥安阳看癫痫去哪家医院好、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法。用莲子心泡茶去心火效果更佳,莲子泡酒则固肾效果更为显著。材料:新鲜半斤,1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆拉萨治疗癫痫哪家好及冰糖。

红豆提前洗净沥水后冷冻2~3小时,去壳去衣切成小块备用
砂锅中加入淘洗好的大米,加入红豆和足量清水,大火煮开后转文火
加入块,治疗儿童癫痫的医院在哪里淋几滴油,煮至红豆变软,米粒开花(我用电�伸掖蟾�1小时,燃气灶的话30~40分钟左右)
加入冰糖碎再煮10分钟,关火闷20分钟

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