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婴儿吃菠菜好吗 这东西千万别给孩子吃_食材饮品

时间:2019-06-06来源:下厨房菜谱大全

  这种蔬菜虽然一年四季都能癫痫病能医好吗吃,但是却不是适合所有人吃的,那么婴儿吃菠菜好吗?能吃吗?接下来小编就为大家进行解答。

  宝宝慎吃。有的家长认为菠菜中含有丰富的铁,辽宁治癫痫首选哪家医院多吃可以补血,有利于宝宝的生长发育,但其实宝宝多吃菠菜的好处不多,害处却不少。

  菠菜中铁的含量虽然很高,但人体很难吸收利用;又因为菠菜含有大量的草酸,进入人体后,在胃肠道内与钙质相遇,很容易凝固成不易溶解和吸石嘴山癫痫病重点医院排名前十收的草酸钙,所以常吃菠菜会引起缺钙,从而导致患佝偻病,手足抽搐症,若宝宝已有缺钙的症状,吃菠菜更会使病情加重。

  菠菜属于碱性食物,小儿常吃,会造成腹泻,把菠菜烫一下虽然可除去其中的草酸,但烫过后,其中的维生素呼伦贝尔癫痫病要怎么治疗呢也多遭到了破坏。因此,不宜常给宝宝吃菠菜。铁质可从蛋黄、瘦肉等食物中获得,可让宝宝吃些碎肉末,肝泥、鱼泥、蛋黄、菜泥等。

 

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