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日式咖喱葱豆腐_日式咖喱葱豆腐的做法东南亚菜谱

时间:2019-05-17来源:下厨房菜谱大全

夏天,胃口不佳,最爱那清爽的豆腐。为了让豆腐更鲜美,人们善用各种酱汁以增其香味,我独爱咖喱,这次使用百梦多咖喱(辣味)调制出的咖喱酱搭配上鲜葱与豆腐,口感真是更上了一层楼。

日式咖喱葱豆腐

材料:1/4盒,百梦多咖喱1小块,水适量,葱适量。

日式咖喱葱豆腐的做法遂宁治疗癫痫病的医院trong>

1、绢豆腐去盖,用刀在盒子与豆腐之间划一下

2、将盘子倒扣在绢豆腐上,快速翻转

3、绢豆腐倒扣到了盘子上

4、用小刀小心将豆腐切片

5、将四周切除,切成想要的形状(比如,我切成了正方形)

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6、切一小块咖喱放入碗中

7、倒入适量的水

8、放入微波炉大火30-40秒,拿出后用勺子搅拌成咖喱酱

9、浇在豆腐上

10、最后撒上一把小葱即可

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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会泰州癫痫病治疗医院哪家好

关键词:

菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...

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