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烤羊排的家常做法_烤羊排怎么做好吃 - 做菜网

时间:2018-11-13来源:下厨房菜谱大全

   1.冷冻取出解冻。(用了一半)

   2.分割成4个独立的羊排。

   3.各种辅料;彩椒、、大葱、、大、干、芯、、蒜。

   4.调味料;、高度白酒、酱、柱候酱、。

   5.大蒜切碎粒。鞍山市正规癫痫病医院排行榜p>

   6.平锅里放入油下入蒜粒煸香,把蒜粒煸炒成金黄色取出待用。

   7.所有除彩椒、油麦菜外都切成碎粒。

   8.彩椒切花刀,仁切碎、圣女果切碎。做盘式用。

   9.取一玻璃碗将步骤7的放入碗中,同时得了癫痫病该怎样治疗将排骨酱、柱候酱等调味品也放到碗中。

   10.然后把羊排放到碗中拌匀入味。

   11.找一保鲜袋把步骤10的食物倒入袋里在用手轻轻的揉搓帮助入味。在放入冰箱冷藏室一晚上。

   12.空气炸预热160°、5分钟。

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   13.腌制的羊排取出,去掉腌制的材料,在羊排上涂抹薄薄的一层植物油。

   14.再把羊排放到烤蓝里。

   15.空气炸锅160°,定时15分钟,中间取出一次翻个。如果烤得不到火候在适量的增加几分钟。

 南昌哪个医院看癫痫  16.烤好的羊排在上面在撒上孜然,取出排盘就可以了。

   小溪的叨叨;
1、通过这次我得出的经验是,最好羊排不要切开,整个烤口味上应该比较好。水分不会流失。
2、在一个就是应该把骨头那部分用锡纸包上比较好,不会烤焦了。

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