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印度长寿瑰宝 茄酱咖喱汤的做法老年人饮食

时间:2018-06-12来源:下厨房菜谱大全

  最近,营养学家通过对印度长寿人群生活习惯的研究显示:印度传统中的茄酱咖喱汤是“长寿瑰宝”。

 治疗癫痫病有好的偏方吗 茄酱咖喱菜汤是用红番茄酱、生姜、大蒜、咖喱粉、鸡汤原汁、月桂叶和豆蔻粉,再加入花椰菜小火慢熬即成茄酱咖喱汤。

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  红番茄酱可以为人体提供足量的番茄红素,它对清除体内自由基、消除疲劳、提高身体免疫力有明显的促进作用。

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  在通常情况下,如果吃新鲜番茄,至少要吃1000克才能达到有效防癌作用。和新鲜番茄相比,经过熟制和浓缩的番茄酱所出现癫痫病的症状应该到医院挂什么科室呢?提供的番茄红素含量要高数倍,且番茄红素是脂溶性的营养素,要以油脂作为载体充分溶解后才有利于人体吸收。

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