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矿泉水不宜煮沸饮用天天饮食

时间:2018-06-12来源:下厨房菜谱大全

  饮用矿泉水时应以不加热、冷饮或稍加温为宜,不昆明癫痫病医院哪家好能煮沸饮用。

  因石家庄公立癫痫病医院矿泉水一般含钙、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很荆门癫痫病要治疗多久好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁,还造成了感北京市房山区医院癫痫科预约电话官上的不适,所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用。

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